Un baño ofrece la oportunidad de un refugio para conectar con tus emociones y cultivar una mayor seguridad emocional. El agua tiene un efecto calmante que nos ayuda relajar el cuerpo y la mente, permitiéndonos explorar nuestras emociones sin juzgar. {Dedica un tiempo|Prueba a dedicar tu baño, convirtiéndolo en una rituales de autocuidado y ate